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par Bérengère

Lorsqu’on porte la blessure de rejet, il est souvent difficile de s’entendre critiquer ou jugé sans avoir de fortes réactions émotionnelles. On a tendance à se replier sur soi, se remettre en question ou à l’inverse à ruer dans les brancards, exploser de colère… J’ai mis en place des techniques et des compréhensions de ce qui se joue lors de la confrontation à la critique et au jugement qui j’espère pourront aider certains d’entre vous comme cela m’a aidé moi-même.

Une vidéo qui vous explique le processus et vous permettra à terme en quelques minutes de retrouver votre calme et votre alignement.

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