Être AVEC ce qui se présente, tel que c’est, quelque soit la sensation, l’émotion, la situation. Ce n’est plus être « contre », mais bien « rester AVEC ». Voir l’évidence que c’est là, dans l’instant… pas pour toujours!

Même si : La tête dit le contraire. On voudrait que ce ne soit pas là. Ça résiste, ça juge, ça cherche à négocier.

« Être AVEC » c’est : Dire Oui à cela, puisque c’est là! Respirer AVEC et laisser la sensation bouger en soi. Sentir que nous sommes aimés, en sécurité.

 
Ici – Maintenant, la seule réalité qui Soit.

 

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